Adrian

Jak szybko schudnąć na diecie kapuścianej?

Dla wielu osób dzisiejszy ciężar jest poważnym problemem. To dlatego, że otrzymujemy o wiele więcej kalorii z żywności, którą spożywamy, nawet ze zwykłych posiłków, niż potrzebujemy. W przeciwieństwie do naszych przodków, którzy pracowali na polach przez cały dzień, dziś nasz…

Dieta odchudzająca

Dieta odchudzająca to zgubienie zbędnych kilogramów by uzyskać upragnioną sylwetkę. Obecnie to bardzo pojemne wyrażenie, które kryje wiele różnych rodzajów diet o przeróżnych nazwach i zasadach. Dieta jogurtowa, dieta jabłkowa, dieta Dukana, dieta wolumetryczna. Istnieje wiele poradników dietetycznych i każdy…